校长中考百日誓师演讲稿

校长中考百日誓师演讲稿范文

使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在生活中，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，来参考自己需要的演讲稿吧！以下是小编为大家收集的校长中考百日誓师演讲稿范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

同学们、老师们：

你们好!

再过×天就要到一年一度的中考了、，这也是考验你们的时候了，也是你们人生中一个重要的转折点。三年，1000多个日子，紧张而又充实的初中生活即将结束。你们的初中学习也即将划上一个个标点，句号代表圆满结束;感叹号意味着收尾遒劲有力，充满惊喜;逗号象征仍未结束的学习，三年的高中生活在向你们招手;而初中的美好回忆将被收藏成一个省略号，留待日后细细品味。

中考在即，老师的教育、家长的期望、个人的理想，都将通过中考有个最后的结果。同学们现在的心情尤如箭在弦上，“待考而发。”临到中考，书该读的读了，该记的记了，该练的练了，通过几次模拟考试，对自己的能力也有个基本估计了，此时此刻，同学们还应该做些什么准备呢?

请准备好“心情”。面对人生第一次大考，每个同学的心情难免紧张。历年中考，都发生过这样的情况：一些成绩优秀的学生，因心情紧张而发挥不佳;另一些成绩一般的学生，因沉着应试而考出了好成绩。调整好考试心理，是同学们应该做的第一个准备。调整考试心态，一是忌“浮”。现在，有不少同学认为复习得"差不多"了，该学的内容都会了，似乎没有什么可复习的了，就只剩坐等考试了。这种应考状态是不可取的。二是忌"忧"。有些同学，或因基础差或因高期望值而产生了担忧情绪，总担心自己考不好怎么办。解决考前忧虑的有效方法是正确认识自己，接受现实学习水平，不要未考就做自我否定。现在，要考虑的问题不是考试结果，而是考试过程。要放下思想包袱，消除考试压力，要树立“我能行，我可以考出实际水平”的信念。

请准备好“身体”。体育比赛，要把体能调整到最佳状态，才能赛出成绩和水平，中考也是这样。临到中考时，要注意保护好自己的身体，保持最佳的精神状态。精神饱满，思维才能活跃，临场才能以充沛精力和体力一搏。此时，不要再因感到时间紧迫而拼命挤时间"苦学"，这样会导致睡眠不足、体质下降，造成学习的低效率。考前要保证充足的睡眠，注意适当的体育锻炼，做到劳逸结合。要注意膳食质量，适当增加高蛋白食物，如鱼、鸡、蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等;减少高糖、高油质食物，多吃些易消化的食物。在饮食中要有一定的蔬菜，蔬菜含有身体所需的维生素，摄取一定量的维生素可防止因中考的紧张而导致记忆力下降。如果天气炎热，建议在考试前和中考的几天中吃些西瓜、绿豆汤一类的食物，以消热解署。条件允许的话，可以请家长们尽量陪同前往考场。

请准备好“方法”。中考复习有方法，参加考试也讲方法。中考方法可分为考试前的准备、考试中的把握、考试后的调整三方面。考试前一天的晚上，要把该带的东西准备好：准考证，考试所需用具，掌握时间的手表等。要再熟悉一下考场地点、考试科目顺序，安排好充裕的赴考时间。同学们可根据自己的身体状况带水和应急药品。一定要注意使自己所带的物品符合考试纪律的要求。临场考试要"得法"。拿到试卷，不要急于答题。先要按照要求填写好区县、学校、准考证号码、姓名等。然后总揽全卷，按顺序答卷，不要漏答考题。答卷可先易后难，注意分配好时间，最后要认真检查试卷。往届的同学曾总结出临考三句话：答卷审准题，做题落准笔，检查需仔细。我们可以借鉴。考试后的调整是指某科考试结束之后，要迅速从这科考试的兴奋中解脱出来，不论这科考试自己是否满意，以平常心准备下一门的考试。

中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。万事俱备，只欠东风。同学们!号角已吹响，请收拾好行装，带上最锐利的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们满怀自信地冲锋!

在这里，祝全体初三同学在×天后的考试中考出水平，考出佳绩!

谢谢大家!

同学们：

大家好!九年的义务教育进入尾声了，再过一周，同学们第一次人生选择的考试就要到来了。此时此刻，可能有同学期待、有同学紧张、有同学兴奋、还有同学可能百感交集。九年的一切努力，三天的考试，将轻轻的把你推向了人生的又一个彼岸。有一位教授说了一句话：“中考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。

一考定终身，分数就是硬道理!这句话从某种角度来说也是成立的。因为中考很大程度上关系着学生一辈子的前途和幸福!在剩下的一周时间里，能否把掌握的水平充分地临场发挥出来，最重要的是大家的心态调节，那么任何调节呢?做到以下十六个字，你就能达到最佳状态。

一、强化信心

从现在开始不再做难题，不再做新的题目，以免自信心受打击。强化自己已掌握的知识，增强信心，每一个人掌握知识的程度不一样，考试的目标就不一样。只要达到了自己能力所及的目标就是成功。临考前这几天，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是成功的灵魂，只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。

二、优化情绪

心平气和，防止烦躁。不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情。同学们在考前应集中心思，全力以赴迎考。考前有些紧张担心在所难免，考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力潜力。把自己的轻度考试焦虑看得太重，这才是影响考试的负面心态。不要总是想着考不好，要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必去多想。多跟家长和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助;也可以跑跑步、做做操，进行体育锻炼，这是释放心理压力的好办法。

三、进入状态

(1)制定好作息时间计划及复习安排。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，才能使生理节奏感与心理节奏感增强。同学们千万要记住，无论你原计划在考前准备把功课复习三遍也好，五遍也罢，这时都应该停下来，对知识结构进行梳理拾漏补缺，将重点的内容重点复习。

(2)每天以中考的心态做适量的卷子。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了，临考前十天八天不做，看看就行了，这可能会导致考试时抓不住感觉，手生，影响发挥。

(3)抓住最佳记忆时间。早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议同学们可以在早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。

(4)注意饮食卫生，防止胃肠疾玻饮食是这个阶段不可忽视的问题，在此期间，千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西，还是吃以前一些清淡且熟悉的食品为佳，只要注意保持每日所需的营养就好，平平淡淡才是真。建议同学们按照平时 ……此处隐藏7900个字……，但锻炼依然不可缺少，试想想，如果三天两头生病，能保证学习的时间和效率吗?在紧张的学习之余，适当参加一些文体活动，放松紧张消除疲惫，张弛有度，学习起来兴趣更浓、注意力更专注。一个人最大的幸运就是做自己感兴趣的事，专心致志，全情投入，这样的人必将拥有快乐、成功的人生。专注的人目标坚定，全神贯注，信心满满，步伐坚定有力，双目炯炯有神。古人云，水滴石穿，绳锯木断。这说明，专注的力量无坚不摧，人世间的一切成就都是积极专注的人创造出来的。

各位领导、老师、家长朋友们，中考不仅仅是孩子们要面临的人生第一次重大考验，也是对学校教育和家庭教育的一次全方位的大检阅。生命不打草稿，人生没有彩排;生命总是在拼搏中熠熠闪光，人生总是在竞争中不断超越。没有经过拼搏诠释的生命，只会是苍白的;没有经过奋斗考验的青春，只能是缺憾的。“春风得意马蹄疾，最是金榜题名时”，努力吧，亲爱的同学们!十天的汗水挥洒，将饱满六月收获的果实;十天的拼搏苦战，将嘹亮六月归航的凯歌。今朝拼搏进取，他日谁与争锋!

敬重的各位老师、敬爱的同学们：

大家下午好！

今日我们隆重集会，向全体九年级师生发出总动员，其目的主要是想让大家能够通过今日这次大会主动行动起来，仔细投入到惊慌的学习和工作之中！在此我首先代表学校，向始终以来能够静默无闻奋斗在教学第一线，能够根据学校支配尽职尽责较为精彩的完成各项任务的老师们、同学们说一声：你们辛苦了！感谢你们！

九年级是初中生活的关键，假如说高考是对人生的一种选择，而中考则是确定你是否有这种选择的实力和资格。从这层意义上来讲，中考比高考还要重要。那么，我们九年级同学应当怎么面对这惊慌而又劳碌的学习生活呢？怎样才能进入良好的学习状态呢？

在备战中考的过程中，我代表学校向同学们详细提几点希望和要求：

第一：要求同学们树立信念，刻苦学习，实现志向。有这样一个故事，说的是在一个戈壁滩生活这一群人，他们祖祖辈辈都没有能走出戈壁，当他们每次从居处动身起先朝着一个方向向走出去的时候，走着走着，又回到了原地。一个科学家知道了，不信任，也试了一试，结果，又回到了原处。后来这个科学家想出了一个方法，晚上走，朝着北极星的方向走，结果很快的走出了戈壁滩。这个故事给我的启发就是，人不能只顾埋头走路，有时候还要抬头仰视星空，找准你前行的方向。

新学期，是一个新起点，每个同学必需好好把握。同学们肯定要志存高远，勤奋学习，把学习当成自己的第一须要、第一任务来抓，以全新的面貌和满腔的热忱投入到学习和生活中去。不想学习、不愿学习、甚至一旦“谈到学习就头痛，看到书本就发呆，遇到作业就跑开”“精神不佳、作风散漫、作业拖拉，迟迟进入不了状态”等不良现象必需订正，没有勤奋的学习就不行能有任何的进步和成长，你假如放弃学习，那么你就是等于放弃华蜜，就是放弃你自己美妙的将来。

其次，希望同学们在学习方面要学会坚持，要锲而不舍。把初中三年比作一个月的话，有多少学生在奋斗了28天后，眼看仍有四分之三的目标没有实现，便畏惧，退缩，放弃，最终前功尽弃；而作为老师，假如对学生的期望值过高，因为一时的悲观，放弃了对每个学生第29天的教化，最终也会功亏一篑。一名学生，轻言放弃会堵塞求知之路；第29天，或许是最困难的时候，但也正是离胜利最近的时候。只有努力坚持，只有对目标锲而不舍地追求，才能拥抱绚丽的明天。

新的一天已经起先了，同学们要时刻牢记：在你们的身后，有亲人期盼的目光；在长路的终点，是幻想到达的地方。所以，今日，你要仔细地度过今后的每一天，你要加倍地珍惜！

第三，希望同学们必需树立剧烈的责随意识，忧患意识，为自己的前途和学校的辉煌奋力拼搏、勤学苦练，贡献自己的聪慧才智。一个人要想取得成就，关键要有脚踏实地的实干精神！所以老师们希望我们同学从小事做起，实实在在地求得进步。从写好每一个字做起，从听好每一节课做起，从做好每一天的功课做起。从改掉做事拖拉的坏习惯做起，从根除抄袭作业、测验作弊的不良习气做起，从敬重每一位老师的劳动成果做起。我想，只要大家同心协力、众志成城，我们就可能有希望，我们的学校就能在全县兄弟学校激烈的竞争中立于不败之地，我们彭公中学的前景就会一片光明。

第四，希望同学们要培育自己的合作意识和竞争意识。现代人的一个基本素养就是要能够与人合作。一个不擅长与他人合作的人，是很难在学习、工作上取得胜利的，新课程很好地体现了这一理念，所以我们要学习与他人合作，在合作的过程中树立集体意识，取长补短，向更高更远的目标迈进，实现自己的志向。希望同学们都成为才智的天使。提高课堂效率，合理利用操前饭后等课余时间，狠抓自己的薄弱学科。上课要集中留意力，仔细上好每一堂课，对于已经搞清晰的问题，在老师讲解时同学们可以钻研后面的内容，不要奢侈有限的时间。要在老师和同学们的指导和帮助下，科学地支配好自己的学习时间。除时间上保证外，还要留意不懂就问。几千年前的大教化家孔子就总结了这样一句话：敏而好学，不耻下问。我们的同学现在是“怕问”而不是“好问”。所以我们每一个立志考上中学的同学，肯定要做到不耻下问。

第五，要想具有剧烈的竞争意识，执着的拼搏精神，说得详细一些，就要学会限制自己：

（1）限制自己的时间，当我们能够限制时间时，就能变更自己的一切，我生待明日，万事成蹉跎，我们应当喊的一个口号是：今日事必需今日毕；

（2）限制自己的思想，健康自己的心理。不能让自己漫无边际不切实际的胡思乱想，异想天开，作为学生肯定要处理好你和家长，你和老师以及你和同学之间的正常关系，应当把留意力集中在学习上，解除一切闲杂干扰，让心情处于最佳状态。

（3）限制自己的目标，当你确定好自己的奋斗目标后，就应当全力以赴地为实现它而奋斗；切忌只做语言的巨人永作行动的矮子。

（4）限制自己的行为，每个人必需对自己的行为负责。我们要把学习看作是一种责任，一种从愚昧走向才智的途径。种瓜得瓜，种豆得豆，一分耕耘一分收获。我们要坚信：天道酬勤；

（5）克服自己的盲点，一般人之所以不胜利，不仅是因为它有盲点，更重要的是他看不到自己的盲点。只有扬长避短，我们才能全速前进。

第六，希望同学们要留意自己的身体，劳逸结合，合理利用课外活动时间。要想取得事业胜利，仅靠死拼硬磨是不科学的，效果也是不好的。所以我们还要学会调剂自己的休息时间，做到劳逸结合。

老师们、同学们，新的希望、新的挑战在迎接着我们，将来的美妙蓝图等待我们用勤劳和才智去描绘，我诚心希望每一位老师、每一位同学在今后的工作和学习生活中，能够用“更高、更快、更强”的奥林匹克精神激励自己，用团队精神、拼搏精神和创新精神去创建学校更加美妙的明天。我们坚信，有了大家的众志成城和执着耕耘，彭公中学的明天肯定会更加绚丽辉煌！作为我们肯定要发扬：“掉皮掉肉不掉队，再苦再累也无悔”的精神，让我们今日的拼搏成为明天最美妙的回忆。

祝全体老师身体健康、家庭华蜜、工作顺当；祝全体同学欢乐求知、学有所成，健康成长！